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sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013
VOCÊ SABIA?
Agora que você está grávida, é importante tentar aumentar a ingestão de determinados nutrientes (como ácido fólico, ferro, cálcio e proteína). O consumo de calorias pode aumentar um pouquinho conforme a gravidez avança. Se você não era de se preocupar muito com a comida, agora vale a pena passar a fazer refeições mais pensadas e equilibradas, isso irá ajudar seu bebê a crescer de forma saudável!
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